Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 89.48g | Carbs: 71.90g.
Breakfast: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Брест-Литовск Молоко 2,8%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . Dinner: Глубокое Сгущеное Молоко , Караван Миндальные Лепестки, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Савушкин Творог 1%, Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrossAnna's Weight History
|