Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 112.10g | Carbs: 173.07g.
Breakfast: Мёд, Пятерочка Груша Сезонная, Сырники. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт, Абрикос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khorkhulu's Weight History
|