Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
89.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 43.30g | Carbs: 98.63g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Самокат Борщ Постный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Чернышихинское Мясо Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlo6262's Weight History
|