Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
628 kcal
|
Fat: 15.13g | Prot: 72.38g | Carbs: 48.15g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Excess Free Курабье Сливочно-Карамельное, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Черешня, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Огурец (с Кожурой), Ноль Грамм Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки . more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|