Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
109.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 33.76g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков. Lunch: Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Плов с Курицей, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Абылкасимова's Weight History
|