Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3245 kcal
|
Fat: 160.79g | Prot: 117.04g | Carbs: 333.56g.
Breakfast: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Пицца Домашняя. Lunch: Гороховый Суп, Хрустим Сухарики, Карусель Плов со Свининой, Простоквашино Кефир 2,5%. Dinner: Окей Сало Соленое , Песочное Печенье, ВкусВилл Вареники с Капустой, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Абрикосы, MacCoffee Капучино Ди Торино. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|