Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 23.13g | Carbs: 231.28g.
Breakfast: Красная Цена Зефир, Поджаренный Белый Хлеб, Рисовый Суп, Сахар. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Растительное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Вермишелевый Суп, Поджаренный Белый Хлеб, Манная Каша на Воде. Dinner: Сахар, Растительное Масло. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нина))))777's Weight History
|