Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 57.12g | Carbs: 279.25g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Белебеевский Зефир, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Lunch: Белебеевский Зефир, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла, Сметана , Родной Дом Вареники с Картошкой. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Белебеевский Зефир, Сметана , Мишкинский Продукт Пельмени Иркутские. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюшка_Penzina's Weight History
|