Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
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108.6 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2313 kcal
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Fat: 61.23g | Prot: 72.47g | Carbs: 370.44g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Bunte Paprika auf Basis von Sonnenblumenkernen, Kaffee, NOA Nussige Bockshornklee Scheiben, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Küchenmeister Roggenmischbrot Backmischung. Lunch: BioBio Suppengrün, Knorr Hühner Kraftbouillon, Kartoffeln, Kohlrabi. Dinner: Popp Brot-Aufstrich Vegan Thun-Frei-Salat, Küchenmeister Roggenmischbrot Backmischung. Snacks/Other: Vly Joghurt Erdbeere, Pringles Sizzl'n Extra Hot Cheese & Chilli Flavour, Pink Lady Äpfel. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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autochef's Weight History
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