Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 37.07g | Carbs: 132.71g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский, Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Рот Фронт Батончики, Брянконфи Вафли Капуччино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monica1540's Weight History
|