Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 52.95g | Carbs: 178.29g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Фермерский, ВкусВилл Грудинка Свиная на Шкуре, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы, Батон Нарезной, Пиканта Кабачковая Икра. Lunch: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Воде. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|