Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 45.19g | Carbs: 163.17g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Клубника, Кофе (Растворимый), Коричневый Сахар, Chiquita Banaan, Milbona Linessa Drinkyoghurt Aardbei Kers, Milbona Greek Yoghurt Fat Free, Овсяные Хлопья. Lunch: Лаваш Армянский, AH Sinaasappelsap, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Редис. Snacks/Other: Кофе (Растворимый), Коричневый Сахар, Knoppers Peanut Bar. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
AnnaAjjouri's Weight History
|