Lo creemos's Journal, 17 Jul 15

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2015
59.3 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2015:
1032 kcal Fat: 28.52g | Prot: 37.91g | Carbs: 160.76g.   Breakfast: Abricots, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Miel, Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés, Rians Faisselle 6%. Lunch: Kiri Kiri Goûter, Carrefour Discount Pain de Mie Sandwich Nature, Banane, Gerlinéa Barre Amande Coeur Chocolat. Snacks/Other: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Rians Faisselle 6%, Miel. more...
1626 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 16 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 10 minutes, Resting - 13 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.3 kg a Week

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Comments 
Ben voilà résultat après un semaine de vacances ! Bon ben de retour je m'y remets jbai acheté gerlinea faisselle fruit crudité galette de riz pour le principal ! Je ne me pèserai que dans une semaine ! Et aussi vélo !!!;-) motivée !  
17 Jul 15 by member: Lo creemos

     
 

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