Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2743 kcal
|
Fat: 80.94g | Prot: 82.79g | Carbs: 414.78g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Три Правила Круассан со Сгущенкой. Lunch: Макароны с Тушенкой. Dinner: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Три Правила Круассан со Сгущенкой, Гречка Отварная, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Snacks/Other: Geneticlab Гейнер, Груша, FitnesShock Cocos, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Банан. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|