Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 60.74g | Carbs: 209.99g.
Breakfast: Бисквит ванильный классический, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Запеканка из Бедер. Lunch: Uni-Eagle Соус Шрирача, Greenola Фасоль Печеная по-Домашнему, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Магнит Помидор, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Лента Макароны Спираль. Dinner: Красный Пищевик Паста Арахисовая, Светаево Сметана 15%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Big Bio Молоко Овсяное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|