Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
48.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 23.84g | Prot: 44.49g | Carbs: 232.94g.
Breakfast: Torero Маршмеллоу, Любятово Хлопья , Эдем Мюсли Запеченные с Семечками в Меду, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Магнит Банан, Гост Пломбир, блины мамины. Dinner: Черешня, Парус Пирожное Песочное Корзиночка с Вареной Сгущёнкой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, блины мамины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|