Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
116.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 51.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2517 kcal
|
Fat: 211.72g | Prot: 90.51g | Carbs: 71.44g.
Breakfast: Самокат Сало по-Деревенски Нарезка. Lunch: Куриное Филе с Сыром. Dinner: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
mrpureman's Weight History
|