Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 58.41g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Пармезан Сыр, Вязанка Сосиски Сливушки, Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Макароны Отварные, Бахетле Гуляш из Говядины. Dinner: Помидор Соленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Славица Лед с Ароматом Колы, Красный Октябрь Карамель Черная Смородина, Красное Яблоко, Печенье. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️'s Weight History
|