Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2015
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 75.94g | Carbs: 162.31g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи. Dinner: Менза Салат с Куриной Печенью. Snacks/Other: Макдоналдс Макфлури, Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|