Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 127.78g | Carbs: 88.86g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырник. Lunch: Джин с Тоником, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Овощное Рагу с Говядиной, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|