Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 75.52g | Carbs: 144.25g.
Breakfast: Kinder Bueno, Раф Кофе, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Запеченный Картофель, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Простоквашино Творожок с Клубникой . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BrisSofi's Weight History
|