Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 97.89g | Prot: 97.26g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Pripravka Кетчуп Чилі, Своя Лінія Часник Сушений , Cheese Life Моцарелла, Огірок (з шкіркою), Киевхлеб Лаваш Персидский, Зелена капуста, Щедро Майонез Салатный 30%, АТБ Укроп, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Філе на грилі, Повна Чаша Кукурудза Цукрова, Norven Сьомга Слабосолена, Сильпо Авокадо Хаас, Білоцерківський Філадельфія, Хлібці Удальці Бородинські Житні. Dinner: Щедро Майонез Салатный 30%, Cheese Life Моцарелла, Добров Рулет Курячий Light. Snacks/Other: Горілка, Kronenbourg Blanc, Wasa Хлебцы Житние, Американо, Сливки Порционные 10%, Своя Лінія Вафлі з Ароматом Шоколаду. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Костянтин's Weight History
|