Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
анна какунина
Journal
12 Jun 24
анна какунина's Journal, 12 Jun 24
анна какунина's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
63.3 kg
Lost so far:
21.7 kg
.
Still to go:
3.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 12 June 2024:
778 kcal
Fat: 17.94g | Prot: 83.75g | Carbs: 73.63g.
Breakfast:
Приготовленная Квашеная Капуста, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Сырники Домашние.
Lunch:
Куриное Филе, Салат Овощной, Приготовленная Квашеная Капуста.
Dinner:
Гиннотаки Ролл с Тунцом.
Snacks/Other:
Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Салат Овощной.
more...
332 kcal
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours.
more...
Losing 0.2 kg a Week
14 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
анна какунина's Weight History
View Complete History