Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 41.07g | Carbs: 48.73g.
Breakfast: Салат Айсберг, Royal Cake Вафли со Вкусом Сгущенного Молока, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Папа Может Сервелат Пражский, Семга. Lunch: Чай, Royal Cake Вафли со Вкусом Сгущенного Молока, Рис с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ira.pp.live's Weight History
|