Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 45.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2584 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 149.16g | Carbs: 335.32g.
Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Твой Дом Грецкий Орех, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Геркулес Монастырский. Lunch: Мистраль Пшено Шлифованное, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Замороженная Вишня, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Голден Яблоко , Семушка Кешью Жареный. Snacks/Other: Болгарский Перец, Замороженная Вишня, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|