Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 36.71g | Carbs: 66.64g.
Breakfast: Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира, Norven Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырники Диетические, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Лидский Квас, Лук, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Жареная Картошка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|