Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
90.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 67.08g | Carbs: 180.20g.
Breakfast: Лента Питахайя, Батон Нарезной, Азбука Сыра Сыр Российский 50%, Орехи Кешью, Пятерочка Каша Рисовая, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Окей Перец Желтый , Родные Места Сардельки Говяжьи, Barilla Отварные Макароны . Dinner: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Картофель Отварной, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Snacks/Other: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|