Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
31 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
175 kcal
|
Fat: 2.88g | Prot: 23.93g | Carbs: 12.96g.
Breakfast: Земляника, Pripravka Лён. Lunch: GymBeam Soy Isolate Protein, Абрикосы, АТБ Апельсин, Білоцерківський Творог 0%, Капуста Белокочанная, Приготовленный Яичный Желток, Розумний Вибір Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|