Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3511 kcal
|
Fat: 186.06g | Prot: 123.67g | Carbs: 343.49g.
Breakfast: Черешня Черешня, Bun&Cat Арахисовая Паста Кокос+Шоколад, Белоцерковский Творог 0%, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Белоцерковский Творог 0%, Малина. Dinner: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас. Snacks/Other: Millennium Very Peri Chocolate Double Peanuts, Banket Мороженое Шоколад Крем, Хрещатик Пломбир Сендвич, Piatnica Творожный Сыр, Snickers Шоколадный Батончик, Злагода Сырок Глазированный Апельсин Ананас, FIZI Brownie Babe, Люкс Чипсы с Лисичками, Шелковица, Малина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|