Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 53.80g | Carbs: 142.27g.
Breakfast: Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Апельсин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. Dinner: SPAR Сэндвич Двойной с Тунцом . Snacks/Other: Помидоры, Нектарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|