Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
109.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 53.15g | Carbs: 50.38g.
Breakfast: Макфа Хлопья Овсяные, Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом, Виктория Палтус Жареный. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
volkova.verusia's Weight History
|