Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 41.25g | Carbs: 301.81g.
Breakfast: Свежий Хлеб Хлеб Тостовый К Завтраку, Viola Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Колбаса Вареная Домашняя, Авида Молоко 3,2%, Акконд Суфаэль. Lunch: Тортьяна Бисквитный Рулет Персик-Маракуйя, ВкусВилл Лимонад Апельсиновый, Авида Сметана 15%, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Zentis Марципановая Буханка. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|