Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 75.78g | Carbs: 98.32g.
Breakfast: Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Красная Цена Килька в Томатном Соусе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня, Ясь Белоус Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|