Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 95.51g | Carbs: 109.97g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Простоквашино Молоко 2,5%, Солнышко Хлеб, Летний Луг Сливочное Масло, Яйцо, Гречка с Грибами и Луком. Lunch: Славица Мороженое Крем-Брюле, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Варвара Краса Сметана 15%, Варвара Краса Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Простоквашино Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр «Лёгкий» Фасованный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Солнышко Хлеб. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rene5632's Weight History
|