Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 41.31g | Carbs: 208.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Жареное Яйцо, Бкк Лаваш Армянский Тонкий , Монастырская Трапеза Коврижка Медовая с Черносливом и Грецким Орехом. Lunch: Монастырская Трапеза Коврижка Медовая с Черносливом и Грецким Орехом, Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные . Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бкк Лаваш Армянский Тонкий , Almette Сыр Творожный Лёгкий, Вятич Пиво. Snacks/Other: Кофе с Молоком, ВкусВилл Коврижка Шоколадная с Грецким Орехом, Постная, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Dorozhu's Weight History
|