|
Ну привет девичник, свадьба и после свадьбы вкусняшки 😋🫣🤣
|
47 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 89.52g | Carbs: 82.95g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Картофель (без Соли, Отварной), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Троекурово Филе Бедра Куриного. Dinner: Картофель (без Соли, Отварной), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Троекурово Филе Бедра Куриного. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Лесной Орех. more...
|
|
1310 kcal
|
Exercise:
Силовая ноги - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lydmila…'s Weight History
|