Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 102.89g | Carbs: 200.59g.
Breakfast: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Lunch: Рестория Шеф Карбонад в Маринаде Свиной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Щедрый Год Рис Длиннозерный в Пакетиках. Dinner: Рестория Шеф Карбонад в Маринаде Свиной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ikea Фрикадельки, Борщ. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roma_panchenko's Weight History
|