Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
42.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 72.29g | Carbs: 190.66g.
Breakfast: Шаурма, Ёбатон Пирожное. Lunch: Творог 9%, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, KDV Jet's, Невский Кондитер Конфеты Десерт Трепет. Dinner: Вареное Яйцо, Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущёнкой, Belgian Harvest Конфеты Шоколадные, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
|
1055 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|