Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 107.34g | Carbs: 225.48g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лаваш Армянский, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, 4Life Отруби, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные. Dinner: Добрянка Хлеб Деревенский, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, 4Life Отруби, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|