Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
45.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 98.53g | Carbs: 190.88g.
Breakfast: 4Life Отруби, Лаваш Армянский, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Лаваш Армянский. Dinner: 4Life Отруби, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|