ihcenezh's Journal, 11 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
51.7 kg Lost so far: 41.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2024:
1986 kcal Fat: 70.91g | Prot: 101.11g | Carbs: 231.28g.   Breakfast: Daddy Sirop d'agave Bio, La Boulangère Bagel, Myrtilles, Delisse Fromage Blanc 0%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua. Lunch: Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Delisse Fromage Blanc 0%, Courgette, Poireaux, Barilla Penne Rigate, Lidl Pavé de Saumon. Dinner: Auchan Banane, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Auchan Avocat, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Concombre (Pelé), Salade Verte, La Boulangère Bagel, Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. more...
Losing 0.2 kg a Week

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