Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
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45.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1719 kcal
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Fat: 64.90g | Prot: 55.77g | Carbs: 230.78g.
Lunch: 연어샐러드. Dinner: 맥반석 구운계란, 동원 후랑크소세지, 삼양 4가지치즈 불닭볶음면 큰컵. Snacks/Other: 동원 보성홍차 아이스티 제로, 찐옥수수, upon 접시뻥이요, upon 접시뻥이요, 고메베이글 리얼피자 베이글칩, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 레인보우 샤베트, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아몬드봉봉, 대상 맛소금 팝콘. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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