Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 51.18g | Carbs: 169.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Обычные Блины. Lunch: Компот Ягодный, Пирожок с Капустой, Пицца Домашняя. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Нектарины, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prestige.lebedeva's Weight History
|