olgatza's Journal, 11 Jun 24

Стряхнула пыль с беговой дорожки.
Хожу, очень бережно к коленям
5км на скорости 5км/час с пульсом 130

по еде - ем всё, даже пончики

111 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 23 kg.    Diet followed: Reasonably Well.