Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 25.92g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: ВкусВилл Кашка Молочно-Злаковая . Lunch: Take A Bite Bitey Батончик Яблоко , ВкусВилл Ролл Цезарь Классика. Dinner: Агуша Кефир 3,2%, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Орех Пекан и Кленовый Сироп, Ti Холодный Зелёный Чай, Мастер Дюшес, Coca-Cola Coca-Cola Coffee. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|