Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 99.76g | Prot: 83.34g | Carbs: 240.85g.
Breakfast: Народное Здоровье Гематоген Школьный, Кофе, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Lunch: Штолле Пирог с Творогом, Вода, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлеб, Морковь. Dinner: Зебра Шоколад, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hallelujah George's Weight History
|