Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 116.91g | Prot: 187.25g | Carbs: 80.77g.
Breakfast: Ei, Plus Slagers Achterham, Nollen Kha Bol Hard , Leerdammer Lightlife, Céréal Hazelnootpasta. Lunch: Plus Milde Olijfolie , All Seasons Gemengde Sla, Jean Bâton Truffel Mayonaise, Lidl Rosbief, Ei, Lidl Cottage Cheese. Dinner: Plus Milde Olijfolie , AH Kippendijfilet, Plus Broccoli Roosjes Vriesvers, Paturain Light. Snacks/Other: Céréal Hagelslag Puur, AH Protein Bar Melk Choco Pinda Karamelsmaak, AH Hollandse Aardbeien. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
|
|
Dat gaat goed zo.💐💐💐 vakantie gewicht ben je zo weer kwijt.👍🏻👍🏻
11 Jun 24 by member: Ria7057
|
Ik moet s’nachts altijd een keer plassen en gevoelsmatig zit ik al 2 nachten wel 10 minuten op de wc 🤣
11 Jun 24 by member: SabineS85
|
In dit tempo ben je er zo vanaf 😀
11 Jun 24 by member: Hanna151
|
Ja hoor daar gaat ze weer 💪🏻💪🏻💪🏻
11 Jun 24 by member: Chrisje.66
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SabineS85's Weight History
|