Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 93.31g | Prot: 109.03g | Carbs: 97.72g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Перепелиное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Славмо Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: 7 Утра Сыр Салатный, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Красная Цена Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vl.marina71's Weight History
|