Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 56.14g | Carbs: 119.47g.
Breakfast: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Кофе с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Лаваш Армянский, Кофемашина Капучино, Сосиска в Тесте. Dinner: Хрустим Сухарики Чиабатта , ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Кофемания Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Кофе (Растворимый), Омлет или Яичница с Овощами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romanovskaia_svetlana's Weight History
|