Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 70.86g | Carbs: 131.54g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Maxler 100% Golden Whey Natural , Голден Яблоко , Помидоры, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Мушмула, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Магнит Яйцо Варёное , Желтый Сладкий Перец. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|